رفع ریزش مو

راهکار طبیعی واسه تویی که ریزش مو داری‌ ‌اول از همه باید بهت بگم که راهکارهای شیمیایی رو بذار کنار ‌ لطفا آروم باش و نگران چیزی نباش چون قراره که خوابت رو تنظیم کنی و یکم چیزهایی که می خوری رو اصلاح کنی‌ تا بتونی جلوی ریزش موهاتو بگیری و با برنامه ببری به سمت رشد مجدد‌ ‌ پس یادت باشه ‌ ‌ تاجایی که میتونی بهداشت خواب یا همون ساعت خواب و بیداریت رو تنظیم کن و سعی کن طبق برنامه و منظم باشی‌ ‌ ️‌از حبوبات و مغز ها مثل ماش و نخود و عدس توی غذاهات استفاده کن‌‌ ‌ ‌ و از همه مهمتر این که سویق جوی دوسر رو به طور مستمر و روزانه مصرف کن تا معجزه ی درمان طبیعی ریزش مو رو تجربه کنی ‌ تا حالا از چه روشی برای جلوگیری از ریزش مو استفاده می کردی؟ راه های ارتباط با ما : آدرس اینستاگرام : آدرس سایت : www.ibanoo.mom