برای کاهش درد دوران پریودی می‌توان از یکسری مواد غذایی یا دمنوش قبل از شروع پریودی و در هنگام قاعدگی استفاده کرد تا درد کمتری داشته باشیم. در این ویدیو به بررسی مواد غذایی که به کاهش درد دوران پریودی ما کمک می‌کنند، می‌پردازیم.
با لیوم همراه شو
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
![وقتی با عصبانیت در مواجهه با دیسستر هستم، چطور بازی می‌کنم؟ >:]](https://asset.namavid.com/vt/2024/12/12/1734006069897.jpg)
