به روش خوابالوها لاغرشو...
کم خوابی میتونه باعث پرخوری و نهایتا چاقی بشه. از طرفی زیاد خوابیدن هم کلی دردسر داره سردرد، چاقی، کمردرد، افسردگی، بیماری قلبی و ... یه فرد بالغ روزانه به 7 تا 9 ساعت خواب نیاز داره. پس به اندازه بخوابین. این ویدیو رو برای خوابالوها بفرستین. جهت دریافت اطلاعات بیشتر با شماره ۰۹۱۲۴۷۳۶۴۱۴ تماس حاصل فرمایید. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
