کالری هر عدد: 80calهمراه پیج من باشبدون نشاسته و ماست آموزش دادم که اگه هوس کردید واسه افطار بپزید و توی خونه نشاسته نداشتید تو این روزای کرونا کمتر برای خرید بیرون برید طعمش هم عالیه حتما امتحانش کنیدمواد لازم برای (شربت زولبیا):آب:1لیوانشکر:2لیوانگلاب:1/4 لیوانزعفران دم کرده:1 قاشق غذاخوریلیمو تازه:1قاشق غذاخوریمی‌تونید به جای لیمو از جوهر لیمو استفاده کنیدمواد لازم برای (زولبیا):آرد سفید:1لیوان سر پربیکینگ پودر:1قاشق غذاخوریآب :3/4 لیوانزعفران:1قاشق غذاخوریتوضیح کامل دستور پخت رو در ویدئو️بیشتر بخوانیم:️زولبیای خونگی سالم‌تر و کم کالری‌تر است️هرگز زولبیاهای رو باز بازاری رو نخرید️زولبیا و بامیه‌های سوخته ،قهوه‌ای رنگ و مانده را هرگز نخرید️زولبیا و بامیه بهتره در وقت افطار خورده بشه چون در زمان سحر قند خون را به طور ناگهانی بالا می‌برد و بعد مدت کمی اُفت می‌کند که باعث گرسنگی زودرس خواهد شد️زولبیا و بامیه را در معرض نور خورشید یا پشت شیشه نگذاریدنماز و روزه‌هاتون قبولدوست داشتید بچه‌ها؟؟؟دوست دارید تو ماه رمضون بیشتر چه آموزش‌هایی بذارم؟ واسم بنویسید حتما می‌خونمالتماس دعاوبسایت و پیج اینستاگرام منو دنبال کنید... ://www.instagram.com/niloo.chef
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
