ورود/عضویت
نماوید

یبوست و بواسیر

 با یبوست خداحافظی کنید. روی سالادتون روغن بادام تلخ ببینید. اگر یبوستتون به خاطر سردی معده هست هفت تا انجیر داخل ی لیوان بخیسونید و شبها بخورید. خرد شده برگ آلورا همراه با عسل و روغن زیتون هم عالیه. دانه کینوا و روغن خالص تخم کدو هم یک پیشنهاد خوبه براتون