ورود/عضویت
نماوید

تنفس عمیق (ریلکسیشن)

 در این کلیپ کوتاه همراه با حرکت بادکنک نفس بکشین و نفس خود را بیرون بدید ریلکسیشن تنفس شکمی ذهن آگاهی