ورزش به تنهایی برای سلامت جسم کافی نیست

ورزش به تنهایی برای سلامت جسم کافی نیست ورزش به تنهایی برای سلامت جسم کافی نیستبله درستهورزش به تنهایی کافی نیست چون برای داشتن سلامت جسم سه مورد مهم دیگه هم هست که باید بهشون توجه داشته باشید.خواب / خوراک / روابط جنسیدر این پست در موردشون صحبت کردمپس حتما ببینید و بهم بگید که شما برای سلامت جسم این سه مورد هم در کنار ورزش رعایت میکنید ؟!
ویدیوهای مرتبط