چند تمرین عالی با کش پاورباند
کش پاورباند از جمله محصولاتی است که به علت کارایی بسیار زیادی که دارد در سالهای اخیر به شدت مورد توجه ورزشکاران قرار گرفته است. تمرینات با کش پاورباند به دلیل آنکه به خوبی می تواند حرکات بدنسازی را شبیه سازی کند طرفداران بسیاری پیدا کرده است. شما می توانید تعداد زیادی از حرکات را با استفاده از این کش ها در هر مکانی که باشید انجام دهید. در واقع کش پاور باند به عنوان یک وسیله ورزشی کامل و یکی از بهترین تجهیزات برای تمرین با وزن بدن میباشد. کش های پاورباند یک وسیله بسیار کاربردی برای ورزشکاران رشته کراس فیت میباشد. همیچنین بدنسازان از آن به عنوان وسیله ای برای تقویت عضلات و تمرینات بدنسازی در منزل استفاده میکنند.این کش ها همگی طول یکسان 220 سانتی متر و ضخامت مساوی 6 میلی‌متر را دارند. تنها عرض آن ها متغیر است. این کش در عرض های 13، 22، 33، 45 و 64 میلی‌متری عرضه می‌شود که رنگ هر کدام متغیر است. مشخص است که هر چه عرض بیشتری را انتخاب کنید نیروی بیشتری برای کار با آن نیاز دارید.
