دریافت غذای بیشتر با افزایش تجمع چربی و چاقی میتونه زمینه رو برای ایجاد بیماری های متابولیک مثل دیابت، فشار خون بالا و بیماری های قلبی فراهم کنه. کاهش دریافت کالری و تناسب اندام یعنی افزایش با کیفیت طول عمر.
دکتر حمید لروند متخصص تغذیه و رژیم لاغری . دانش آموخته دانشگاه علوم پزشکی تهران. عضو آکادمی متخصصان تغذیه و رژیم درمانی آمریکا . (رژیم غیرحضوری و اینترنتی با پشتیبانی آنلاین)
با ما ۳ ماهه ۱۲ تا ۱۵ کیلو وزن کم می کنید. برای دریافت رژیم کافیه به شماره زیر در واتساپ پیام بدید تا راهنماییتون کنیم :
شماره واتساپ = 09107788329
آدرس وب سایت و اینستاگرام :
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
