ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
تفاوت زیربغل هالتر استاندارد با مچ برعکس
اینستاگرام اسپارتا اسپرت وبسایت اسپارتااسپرت برای مشاهده آموزش های ترجمه شده از پیچ اینستاگرام یا سایت اسپارتا اسپرت دیدن کنید.
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:08
آموزش ویدئویی حرکت زیربغل هالتر خم دست برعکس
00:09
زیربغل هالتر
00:41
زیربغل - پشت - هالتر خم
00:54
زیربغل هالتر خمیده سنگین
00:53
تفاوت بین ماسک استاندارد و غیر استاندارد
00:12
پرس سینه هالتر با پرس سرشانه هالتر
01:19
زیر بغل هالتر خم یا پارویی با هالتر[Bent Over Barbell Row]
00:18
زیربغل قایقی میله صاف دست برعکس
00:21
لانگ هالتر برعکس
ویدیوهای جدید
00:19
طراحی ساده و راحت و نگارش
01:36
خرید فیلم ارسالی، فلاسک مدل 6PH با ظرفیت 0.38 لیتر
00:39
بررسی دوم فصل یازدهم سریال لیلا
00:26
صندلی تاشو جمعشونده بیرونافرود Outdoor Folding
01:11
دانلود رایگان فیلم خارجی فصل وحشت Haunt Season 2024 با زیرنویس فارسی
00:59
سریال گل های خونی قسمت سی صد و نود و هفت
00:55
افزودن زیرنویس فارسی به قسمت ۳۹۷ سریال گلهای خونی
01:00
معرفی فیلم و سریال: تفاوت و تشابههای آنها
04:00
جستجو و کشف سنگهای نیمه قیمتی در منطقه کوهستانی - قسمت سوم
05:31
خلاصهای از قسمت ۱۰۳ سریال حسرت زندگی و دوبله فارسی