ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
تفاوت زیربغل هالتر استاندارد با مچ برعکس
اینستاگرام اسپارتا اسپرت وبسایت اسپارتااسپرت برای مشاهده آموزش های ترجمه شده از پیچ اینستاگرام یا سایت اسپارتا اسپرت دیدن کنید.
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:08
آموزش ویدئویی حرکت زیربغل هالتر خم دست برعکس
00:09
زیربغل هالتر
00:41
زیربغل - پشت - هالتر خم
00:54
زیربغل هالتر خمیده سنگین
00:53
تفاوت بین ماسک استاندارد و غیر استاندارد
00:12
پرس سینه هالتر با پرس سرشانه هالتر
01:19
زیر بغل هالتر خم یا پارویی با هالتر[Bent Over Barbell Row]
00:18
زیربغل قایقی میله صاف دست برعکس
00:21
لانگ هالتر برعکس
ویدیوهای جدید
02:12
مقاومت اسلامی در بحرین از خود نشان داد(سرایا الاشتر)
00:54
امام زمان: مهدی، فرمانده بی رقیب با ندای ابوذر روحی
02:07
آموزش اصول استفاده از کارت های امضا در بازی FIFA Prime Icons و Advanced Icons
07:20
صفحه 38 ریاضی ششم | فصل 2 | اعداد کسری
00:14
زینو/کارخونه انتقادات
00:05
زینو/دسر ترش از زندگی
04:54
توانایی در انجام کارها و معلولیت
00:10
محصولات متنوع و زینتی از گیلان
13:59
چگونه از داشتن هدف در زندگی لذت ببریم؟
00:28
آموزش تهیه دمنوش گیاهی برای کنترل قند خون - حتما به فالو کردن یادت باشه