چرا از کرونا شکایت نداشته باشیم؟

ایراد گرفتن و شکایت کردن از وضعیت کرونا، به جای کمک به حل مسئله، ممکن است فقط اضافه استرس و نگرانی برای ما ایجاد کند. بهتر است به دستورالعمل‌ها و توصیه‌های بهداشتی پایبند بمانیم، از تغییرات مثبت در زندگی خود استفاده کنیم و از این فرصت برای بهبود روابط خود با دیگران بهره ببریم. با افزایش انعطاف‌پذیری و تمرکز بر روی رفع مشکلات به جای شکایت، می‌توانیم از این دوران بهتر عبور کنیم.

پاسخ به

×