یک کیلو مواد را تو ماشینت بذار و با تبر زدن آنها، پیاده شوید
تبر زدن مواد یک روش کارآمد برای خلاص شدن از استرس و تنش است. با قرار دادن یک کیلو مواد در ماشین و تبر زدن آنها، می‌توان با استفاده از فیزیکی درمانی از این روش بهره برد. این فعالیت باعث افزایش ترشح هورمون‌های خوشایندی می‌شود و به کاهش درد و استرس کمک می‌کند. بنابراین، پیاده شدن از ماشین پس از تبر زدن مواد، می‌تواند به بهبود مزاج و سلامتی فرد کمک کند.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
