سلامت تو مهمترین چیز در سلامت همه است
.سلامت جسمی و روحی انسان تاثیر مستقیمی بر کیفیت زندگی او دارد. حفظ سلامت به مراقبت از خود و پیشگیری از بیماریها نیاز دارد. ورزش، تغذیه مناسب و استراحت کافی از عوامل مهم در حفظ سلامت هستند. احساس خوبی و انرژی مثبت نیز نتیجه حفظ سلامت است و برای داشتن زندگی بهتر و موفق باید از سلامت خود مراقبت کرد.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت