فیلم آموزشی کانگاترینینگ - سری اول - بخش دوازدهم
کانگا یک ورزش تخصصی بر پایه استقامت است، که حیطه اصلی این ورزش برای مادران پس از زایمان می باشد. تمرکز کانگا بر روی لگن و شکم بوده و از آنجایی که در این ورزش نوزاد همراه مادر است ،مادر و نوزاد احساس امنیت و آرامش خواهند داشت.
