وضعیت بدنی (پاسچر) ایده ال
مزایای وضعیت بدنی یا پاسچر ایده آل ️️ 1_مصرف کمترین مقدار انرژی یکی از مزیت های وضعیت بدنی مناسب می باشد 2_باعث می شود استرس ها بر روی بافت ها به حداقل خود برسند 3_کسانی که دارای وضعیت ناهنجار و نامناسبی هستند، هرگونه تغییر در سیستم بدنی آن ها باعث به وجود آمدن فشار و تنش بیش از حد بر ساختار بدنی آن ها می شود با فراز فیت️️ بر️فراز سلامتی اگه دنبال مطالب علمی و به روز حوزه سلامتی و تندرستی هستید کانال مارو دنبال کنید اینستاگرام من:
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
