چگونه با استرس ویروس کرونا مقابله کنیم
استرس باعث بالارفتن سطح هورمون کورتیزول در بدن می شود، این هورمون با سرکوب سیستم ایمنی بدن، توانایی بدن را برای مقابله با بیماری ها کاهش می دهد؛ بنابراین حفظ آرامش و دوری از محیطهای استرس زا، باعث کمک به بدن برای مقابله با ویروس کرونا نیز می شود. ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
