منظور از کلمه کتویی، هر ماده غذایی است که بر اساس دستور مورد نظر در رژیم کتوژنیک مورد استفاده قرار می گیرد. به عبارت دیگر، رژیم کتوژنیک یکی از رژیم های لاغری و چربی سوزی بوده که در مدت زمان نسبتا کوتاهی قادر است تا وزن بدن را کاهش دهد.
در طرز تهیه شکلات بدون قند در رژیم کتویی می توان از استویا استفاده کرد. کالری استویا بسیار پایین بوده و به کاهش وزن کمک خواهد کرد.
طرز تهیه کوکی نارگیلی کتویی برای افرادی که تحت رژیم کتویی قرار دارند، بسیار مفید می باشد. در صورتی که شما هم تحت رژیم کتویی قرار دارید و نگران میزان کربوهیدرات مصرفی خود هستید، توصیه می کنیم تا این کوکی نارگیلی کتویی را امتحان کنید.
در صورتی که با براونی آشنایی ندارید، باید عنوان کنیم که براونی نوعی کیک شکلاتی کاکائویی بوده که به صورت مربعی بریده شده و شبیه به شیرینی سرو می شود. براونی نوعی کیک با بافت نرم بوده که با یا بدون خامه قنادی قابل تزئین شدن خواهد بود.
رولت خامه ای از جمله خوشمزه ترین و پرطرفدارترین شیرینی های خامه ای موجود در بازار است. در کنار طعم مطبوعی که دارد، این شیرینی از کالری به شدت بالایی برخوردار بوده و این کالری را از کربوهیدرات بیش از اندازه خود به دست می آورد. همان طور که می دانیم استفاده از این شیرینی برای افراد مبتلا به دیابت و افرادی که از رژیم های کتویی استفاده می کنند، توصیه نمی شود؛ اما در این قسمت قصد داریم تا دستور پخت رولت خامه ای کتویی که از کالری و کربوهیدرات به شدت پایینی تشکیل شده است را به شما ارائه دهیم.
برای اطلاع از دستور تهیه کوکی نارگیلی، کیک بروانی و رولت خامه ای کتویی به لینک زیر مراجعه کنید:
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
