آموزش زمین زدن در دفاع شخصی تکنیک یوکو اتوشی

آموزش زمین زدن حریف از سمت کنار یا پهلو با تکنیک یوکواتوشی . آموزش تکنیک پرتابی در دفاع شخصی شین دو کیوکوشین www.irvarzesh1.com آموزش توسط:استاد سید شهاب موسوی