ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
۹۱۹- نشر از جانب سیمکش از پشت - single-arm-cable-behind-side-lateral-raise
۹۱۹- نشر از جانب سیمکش از پشت - single-arm-cable-behind-side-lateral-raise
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:08
نشر جانب سیمکش تک دست Single Arm Cable Lateral Raise - گومگ
00:05
آموزش حرکت نشر جانب دستگاه Shoulders Machine Side Lateral Raise
00:30
نشر جانب به جلو / DB lateral raise to front
00:24
Single Arm cable lat pulldown زیربغل سیمکش تک دست
00:30
آموزش حرکت ورزشی سرشانه نشر جانب جفت دست سیمکش مچ برعکس از پشت
00:07
آموزش نشر از جلو سیم کش Cable Front Raise
00:07
آموزش حرکت نشر جانب سیم کش Standing Low-Pulley Deltoid Raise
00:15
front Raises,lateral raises,rear delta raise
1:06:16
دانلود سریال پشت صحنه سریال پوست شیر قسمت اول پشت صحنه سریال پوست شیر فصل 1 قسمت 1| The Lion Skin - Behind the scenes: The Lion Skin - Behind the scenes E01 2023
ویدیوهای جدید
00:41
خوردن بیش از حد پفک چه مخاطراتی برای کودکان به همراه دارد؟
16:32
راهکارهای بهبود تشخیص غلظت خون
00:28
رفتار منفی پوشینه اجتماعی ایجاد می کند
00:10
۸ دلیل شکم بزرگ در زندگی اجتماعی ما انسانها
00:43
رعایت نکات بهداشتی برای حفظ سلامتی و ایمنی شما
46:54
آشپزی در طبیعت روستایی - تهیه پیتزای بزرگ
00:40
مزایای منحصر به فرد انواع سیب از نظر رنگها
00:44
ترکیب پارت 38: تغییری در مفهوم
00:10
پارت 37: ترکیب پسرخوانده
10:10
ترکیب پسرخوانده قسمت سی و سه
