توصیه های مهم تغذیه ای در هنگام آلودگی هوا

آلودگی هوا سال هاست که تبدیل به یکی از اصلی ترین معضلات شهرهای بزرگ کشور بوده و باعث ایجاد مشکلاتی زیادی برای مردم به ویژه گروه های حساس شده است. کارهایی هم که برای جلوگیری و کاهش آلودگی هوا انجام شده خیلی کارساز نبوده و همچنان با این مشکل دست به گریبانیم. اما نمیشه هم دست روی دست بذاریم و به فکر سلامتی خودمون نباشیم. یکی از چیزهایی که می تونه در این روزهای آلوده برای سلامتی ما مفید باشه تغذیه سالم هست. توی این ویدیو کلیپ کوتاه که با کمک واحدهای تغذیه و بهداشت محیط بیمارستان فارابی تهیه شده شما می تونید توصیه های مهم تغذیه ای در روزهای آلوده را مطالعه کنین. farabih.tums.ac.ir