میت گیری قراردادی و سرعتی توسط استاد ساسان کرامتی میت گیری قراردادی و سرعتی برای بالا بردن سرعت عمل و سرعت عکس‌العمل ذهن و بدن و بهبود بخشیدن در اجرای صحیح حرکات رد کردن و ضربه زدن در جنگ های نزدیک توسط استاد کرامتی مربی درجه یک فدراسیون بوکس
روش ها و سبک های مختلف میت گیری
به عنوان مثال
میت گیری ساده برای رفع اشکال و آموزش اجرای صحیح تکنیک ها اولیه به نوآموزان
میت گیری برای آموزش ترکیب ها و آماده و بیدار کردن ذهن بوکسور
میت بوکس یا میت گیری بدون بیان و هماهنگی قبلی برای آماده کردن ذهن و روحیه جنگی و افزایش سرعت عمل و سرعت عکس‌العمل بوکسور
میت گیری از فاصله های مختلف دور ، وسط ، نزدیک برای آشنایی بوکسور با سنجش فاصله
میت گیری در زوایای و حالت های مختلف برای آشنایی بوکسور با جایگیری مناسب
نام مربی : استاد ساسان کرامتی
برای مشاهده مشخصات و راه های ارتباطی با مربی کافیست نام مربی را در گوگل جستجو کنید و از طریق وب سایت مربینو به صفحه رسمی مربی دسترسی داشته باشید
morabino.ir
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
