#کلاس_کراس_فیت_کودکان
...............
از آنجایی که در روش تمرینی کراس فیت، تمرینات به صورت شدت بالا (در زمان کم)، متغیر و عملکردی هستند، کودکان ارتباط خیلی بهتری برای تمرین در این روش تمرینی و کلاس کراس فیت کودکان می گیرند.
............................
همچنین در کلاس های کراس فیت کودکان تمام مولفه های آمادگی جسمانی (مولفه های در قابلیت سلامت و در قابلیت اجرا ) تمرین داده می شود و باعث افزایش ظرفیت سلامت و عملکرد کودکان شده و به دلیل تمرکز روی تمرینات بنیادی در سطح های پایه #ناهنجاریهای_اسکلتی_کودکان به شدت کاهش می یابد.
.......................................
بنده #ابراهیم_عبدی مسئول کراس فیت کودکان انجمن کراس فیت ایران و بیومکانیست ورزشی والدین و مربیان را جهت آشنایی با این روش تمرینی دعوت میکنم و همچنین با کمال افتخار می توانم شما را با مزیت ها و اصول تمرین کراس فیت کودکان آشنا سازم.
می توانید از طریق سایت #کلینیک_ورزش_تناسب_اندام یا پیج شخصی بنده با من در ارتباط باشید.
@ebrahimabdi.ir
www.ebrahimabdi.ir
........................................................
#رشد #رشد_کودکان #ورزش #ورش_کودکان #فیتنس #فیتنس_کودکان #کراس_فیت #کراس_فیت_کودکان
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
