ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
آموزش دفاع شخصی خراسان رضوی
آموزش تکنیک های دفاع از خود در برابر مهاجم و ارتقاع ورزش در بین مردم به خصوص جوانان
❖
آموزش
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
05:27
آموزش دفاع شخصی | کلاس دفاع شخصی | دفاع شخصی خیابانی ( تکنیک های دفاع )
05:44
آموزش دفاع شخصی | کلاس دفاع شخصی | دفاع شخصی خیابانی ( دفاع مقابل مشت زنی )
04:59
آموزش دفاع شخصی | دفاع شخصی واقعی | دفاع شخصی خیابانی (5 دفاع که باید بدانید)
05:27
آموزش دفاع شخصی|آموزش دفاع شخصی خیابانی|آموزش دفاع شخصی بانوان|آموزش هنرهای رزمی
04:28
آموزش دفاع شخصی | دفاع شخصی پیشرفته | تکنیک دفاع شخصی
06:31
آموزش دفاع شخصی-دفاع شخصی-دفاع شخصی خیابانی-( نقاط حساس در زانو و پاها )
05:24
دفاع شخصی | دفاع از خود | حرکات دفاع شخصی ( دفاع از خود با چاقو )
05:00
دفاع شخصی | آموزش ضربات در دفاع شخصی ( دفاع از خود در برابر مهاجم )
02:20
اذان خراسان رضوی/ اذان خراسان جنوبی / اذان خراسان شمالی / اذان قم / اذان گیلان
ویدیوهای جدید
00:57
روش تهیه کوکی شکلاتی با قطعات شکلات
01:23
امضای تفاهمنامهها و اسناد مشترک بین ایران و سریلانکا
04:24
خانهی سوخاری تک دانهای در بابل
03:49
رسانه +AJ بررسی می کند: چرا جو بایدن ادامه می دهد به حمایت از اسرائیل؟
01:00
نظرات مردم سریلانکا درباره حضور رئیس جمهور در کشور و شروع طرح چندمن
00:15
سالاد سه سوته پاییزی
00:11
عناق بازیگر مذکر توسط مهناز افشار
11:17
شناسایی زیباترین مناظر درگیری سواحل و اقیانوسها
00:28
یک هفته پس از عمل بینی | دکتر بشارتی زاده
01:02
رفع چین و چروک گردن با بوتاکس