ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
حرکت جلوبازو دمبل نشسته با نیمکت مدرج هیرو
انجام حرکت جلوبازو دمبل نشسته با نیمکت مدرج هیرو توسط مربی رسمی فدراسیون آقای علی رشیدی
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
<style>.h_iframe-namavid_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-namavid_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-namavid_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}</style><div class="h_iframe-namavid_embed_frame"><span style="display: block;padding-top: 57%"></span><iframe src="https://www.namavid.com/embed/1848377" allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe></div>
ویدیوهای مرتبط
00:51
حرکت پرس بالا سینه با دمبل با نیمکت مدرج هیرو
00:39
حرکت پشت بازو دمبل چکشی خوابیده با نیمکت مدرج هیرو
00:15
جلوبازو لاری اکسسوری قابلیت اتصال به نیمکت مدرج هامرز
00:08
جلوبازو دمبل جفت نشسته
02:11
نیمکت جدید بتنی پارکهای تهران . نیمکت بتنی جایگزین نیمکت فلزی
00:53
حرکت جلوبازو لاری با اکسسوری لاری برند هیرو
00:24
حرکات تمرینی بدنسازی / ساعد نشسته جفت دمبل به بالا دست بر روی نیمکت
00:39
آموزش حرکت جلوبازو دمبل چرخشی تناوبی(متناوب)
00:10
پرس زیر سینه با دستگاه رک اسکات و نیمکت مدرج
ویدیوهای جدید
10:32
باب اسفنجی جدید ترین جدید
00:57
تیزرفیلم سینمایی کمدی هاوایی
00:59
تیزرشب آهنگی قسمت ۲۷ سمیرا حسن پور همسر سامان سالور
00:57
تیزراین یک فسیله! بهرام افشاری - الهه حصاری - الناز حبیبی
10:51
باب اسفنجی شلوار مکعبی جدید دوبله فارسی در سال ۱۴۰۳
00:58
تیزرفیلم لالایی قسمت ۱ و ۲
09:36
خلاصه بازی اینتر 4_ ستاره سرخ بلگراد 0
04:04
خلاصه بازی الهلال ۵-۰ الشرطه لیگ نخبگان آسیا ۲۰۲۴|۲۵ هفته دوم با کیفیت عالی
05:11
برش و دوخت آستین حلزونی
00:59
تیزرمن که تو بن بست غربت قسمت ۱ تا ۳ سه
