کپشن حتما مطالعه بشه
️ تقویت زانو با لدر
هر پا رو ۱ بار رفت و برگشت برید استراحت کنید
حداقل ۳ ست تمرینات رو انجام بدید
راه ارتباطی با ما اینستاگرام :
تلگرام :
@Alirezataghavi_org
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
