ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
پشت بازو دمبل کیک بک Dumbbell Tricep Kickback - گومگ
پشت بازو دمبل کیک بک Dumbbell Tricep Kickback - گومگ
دانلود
❖
علم و فناوری
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
<style>.h_iframe-namavid_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-namavid_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-namavid_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}</style><div class="h_iframe-namavid_embed_frame"><span style="display: block;padding-top: 57%"></span><iframe src="https://www.namavid.com/embed/1887785" allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe></div>
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
00:07
پشت بازو کیک بک جفت دمبل Bent Over Dumbbell KickBack
00:06
پشت بازو سیمکش با طناب Rope Tricep Extension - گومگ
00:22
Dumbbell triceps kick back_پشت بازو دمبل کیک بک
00:59
تفاوت بیومکانیک پشت بازو دمبل و پشت بازو سیم کش
00:19
بنت آور رو دمبل S-C (زیربغل دمبل خم) Bent Over Dumbbell row
00:21
بنت آور رو دمبل P-W (پول بک دمبل خم) Bent Over Dumbbell row
00:25
Wide grip dumbbell Biceps curl/جلو بازو دمبل دست باز
00:22
Sited dumbbell curl on inclined bench/جلو بازو دمبل رو میز شیبدار
00:08
آموزش جلو بازو جفت دمبل چکشی شیبدار خانم incline hammer dumbbell curl tip
00:08
آموزش جلو بازو جفت دمبل خوابیده رو به میز شیبدار آقا Prone Incline Dumbbell Curl
00:07
آموزش جلو بازو جفت دمبل دست عکس ایستاده Standing Dumbbell Reverse Curl
00:06
پشت بازو هالتر چکشی نشسته olympic barbel seat overhead tricep
00:07
پشت بازو هالتر خوابیده Lying Tricep Extension
00:20
جلو بازو سیمکش چکشی با طناب (Cable Rope Hammer Curl) - گومگ
00:23
جلو بازو دمبل روی دست مبل تک دست پهن بازو یا از بغل (شبیه سازی)
00:21
جلو بازو دمبل روی دست مبل چکشی به داخل (پهن بازو لاری)شبیه سازی
00:57
حرکت پشت بازو دمبل کیک بک نشسته جفت دست
01:31
آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو دمبل تک خم کیک بک روی صندلی
00:27
تمرین بشت بازو بادمبل کیک بک برای قوی کردن پشت بازو
03:51
عضلات پشت بازو زیبا و تراشیده با استفاده از تمرینات کش بدنسازی - عضلات پشت بازو
ویدیوهای جدید
00:13
خلاصه امتحانات
14:03
سعی کن نخندی با خواهرم
00:59
کلیپ دیس امیر. کلیپ فان باحال. بفرست برای امیر ها
01:41
اتاقمو تمیز کنیم/پینترستی
05:57
گیت های منطقی 4
00:54
Rocky rabit جایگزین شایسته همستر کامبات-لینک و اد لیست توضیحات
00:28
ویدیو پژو ۲۰۶
02:00
نحوه فعالسازی آسان آوای انتظار همراه اول
00:41
کلیپ چالش(کپشن مهم)
00:08
عکس برای پروف/پروف غمگین
00:30
تیزر قسمت سه سریال خاندان!!!؟
00:20
مراحل آمادهسازی موکب حسینا
00:42
راه شریک شدن در ثواب روضه های حاج مهدی سلحشور
00:29
مهمممممممممممممممممممممم
13:06
برسی گوشی ردمی نوت13 پروپلاس
13:00
برسی گوشی پوکو ایکس 6 پرو
00:17
این هم کد همستر ۱ میلیونی
02:58
غریب گیری ؟؟
02:01
باب اسفنجی دوبله فارسی / کارتون باب اسفنجی / انیمیشن باب اسفنجی
02:22
باب اسفنجی دوبله فارسی | کارتون باب اسفنجی | انیمیشن باب اسفنجی
01:18
سلام و احوالپرسی به انگلیسی
00:28
پروتز دوبل زیر زانو
11:20
3 راهکار برای بهبود روابط
01:01
کد مورس همستر 14 تیر ، کد مورس امروز همستر ، دریافت سکه همستر رایگان
00:09
مفهوم درست زندگی
01:54
طنز تفاوت دهه شصتیا و دهه هفتادیا
04:54
توضیحات در مورد خودم
01:39
اسرار مادرها
01:18
وقتی یه لول ۵ هد شات میکنند
02:57
آنباکس کیمدی چمپس/امضا دار/سامر کیمدی
