اموزش زیرپا زدن اموزش ساده وکاربردی دفاع شخصی مقابل مهاجم vanid ❖ ورزشی نظرات گزارش اشتراک عضویت ارسال گزارش برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت کد اشتراک گذاری در وب