حفظ سلامتی روان در زمان شیوع کرونا
حفظ سلامتی روان در زمان شیوع کرونا امری بسیار حیاتی است. این موقعیت ناشی از شیوع بیماری و ایجاد شرایط استرس‌زا می‌تواند تأثیر بسیاری بر روان و روح افراد داشته باشد. بنابراین، اهمیت داشتن راهکارهای مدیریت استرس و اضطراب، حفظ ارتباط اجتماعی از راه دور، انجام تمرینات روحیه‌بخش و داشتن روال‌های سلامت روانی مثبت برای مردم در این شرایط اساسی است.
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
