ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
نحوه صحیح حرکت پشت بازو سیم کش ایستاده
آموزش حرکات بدنسازی با مهرداد زند همراه با محصولات ورزشی بادی لیام برای مشاهده کامل محصولات بادی لیام به آدرس زیر مراجعه نمایید: B2n.ir/bodyliam1
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
00:18
نحوه صحیح حرکت پشت بازو سیم کش پشت گردن با طناب
00:59
تفاوت بیومکانیک پشت بازو دمبل و پشت بازو سیم کش
14:53
5 تمرین بدنسازی بازو (جلو بازو و پشت بازو) در 30 روز (تضمین شده!)
08:05
برنامه تمرین بازو فقط با دمبل (جلو بازو و پشت بازو)
00:23
نحوه صحیح حرکت پشت بازو کیک بک تک دست
00:23
نحوه صحیح حرکت پشت بازو دیپ
00:13
پشت بازو سیم کش ایستاده
01:23
آموزش حرکت پشت بازو هالتر ایستاده بالای سر
01:29
آموزش حرکت بدنسازی پشت بازو سوئینگ با دمبل ایستاده
ویدیوهای جدید
01:29
روش تهیه حلوا برای جشن
00:12
نحوه آماده سازی سیب زمینی سرخ شده
00:31
بهترین تصمیم برای تغییر: مشورت از دکتر سودا کریمی
00:29
بررسی برندهای محبوب کمربند زنانه در بازار ایران
11:53
زندگی علکس و استیو: مجموعه
00:11
تغییر نام الریان به پرسپولیس
01:18
انتقال فرشاد فرجی از تیم پرسپولیس به تیم الریان
05:44
نتیجه تحلیل فوری نیمه اول بازی استقلال و پاختاکور در لینک پرسپولیس الریان تغییر یافت.
01:05
تغییر زیبای کریستیانو رونالدو در لیگ برتر آسیا
01:33
مصاحبه با حسین ریگی، کارگردان فیلم سینمایی میرو
