نحوه صحیح حرکت پشت بازو سیم کش ایستاده

آموزش حرکات بدنسازی با مهرداد زند همراه با محصولات ورزشی بادی لیام برای مشاهده کامل محصولات بادی لیام به آدرس زیر مراجعه نمایید: B2n.ir/bodyliam1