ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
آموزش دفاع شخصی برای خانم ها و آقایان
آموزش دفاع شخصی برای خانم ها و آقایان
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
05:27
آموزش دفاع شخصی | کلاس دفاع شخصی | دفاع شخصی خیابانی ( تکنیک های دفاع )
05:44
آموزش دفاع شخصی | کلاس دفاع شخصی | دفاع شخصی خیابانی ( دفاع مقابل مشت زنی )
04:59
آموزش دفاع شخصی | دفاع شخصی واقعی | دفاع شخصی خیابانی (5 دفاع که باید بدانید)
05:27
آموزش دفاع شخصی|آموزش دفاع شخصی خیابانی|آموزش دفاع شخصی بانوان|آموزش هنرهای رزمی
04:28
آموزش دفاع شخصی | دفاع شخصی پیشرفته | تکنیک دفاع شخصی
06:31
آموزش دفاع شخصی-دفاع شخصی-دفاع شخصی خیابانی-( نقاط حساس در زانو و پاها )
05:24
دفاع شخصی | دفاع از خود | حرکات دفاع شخصی ( دفاع از خود با چاقو )
05:00
دفاع شخصی | آموزش ضربات در دفاع شخصی ( دفاع از خود در برابر مهاجم )
00:37
️فقط به خدا توکل کن ️و️ امیدت به خدا باشه️
ویدیوهای جدید
04:06
خلاصه بازی استقلال 1 - مس رفسنجان 0: استقلال با پیروزی یک بر صفر مقابل مس رفسنجان دومین پیروزی خود را در مسابقات کسب کرد.
07:49
نمایش فایل و پوشه: آموزش روش های کامپیوتر
02:30
بازخورد علیرضا دبیر از گفتگو با اعضای تیم ملی کشتی فرنگی جوانان
04:30
حذف و بازیابی اطلاعات در دورههای آموزشی کامپیوتر
09:06
آموزش کامپیوتر و مفاهیم فایل و پوشه
09:15
آموزش کامپیوتر و استفاده از حافظه خارجی
02:06
مفهوم آنتی استاتیک در پارچه چیست؟ | پتروشیمی دانشمند
00:56
تغییر مفهوم زیرنویس فارسی از قسمت ۶۰ سریال شربت زغال اخته
1:01:18
سریال اکشن کره ای جنگ خلافتی خیتان دوبله فارسی قسمت 02
00:30
سریال خواهران و برادران: اپیزود ۱۲۴ از فصل فراگمان
