برنج بخورم لاغر میشم؟
چطور با مصرف برنج کاهش وزن داشته باشیم؟در این ویدیو#کالری_برنج و ارزش غذایی آن را بررسی کردیم.همچنین تکنیک‌های بی‌نظیری برای کاهش وزن آموزش داده شد.عزیزانی که قصد #کاهش_وزن و #لاغری_سریع را دارند تمام نکات را به دقت اجرا کنند و صبور باشند که نتایج بی‌نظیر آن را به مرور ببینید.اگر دوست داری سریعتر وزنتو کم کنی میتونی قد و وزنتو دایرکت کنی
