داروهای کورتونی علاوه بر خواص درمانی که دارند، یک سری عوارض هم دارند که به نسبت شایع هستند، بعضی از این عوارض رو میشه با رژیم غذایی مناسب، کنترل کرد. چند مورد از این توصیه های تغذیه ای رو در ویدیو توضیح دادم.
0:00 - مقدمه و معرفی داروهای کورتونی
0:45 - افزایش قند خون، از عوارض کورتون و راهکار پیشگیری
1:07 - ورم کردن (اِدِم)، از عوارض کورتون ، دلیل و راهکار
1:35 - بالا رفتن فشار خون ، ناشی از مصرف کورتون ، راه های پیشگیری
2:05 - پوکی استخوان ، عارضه مصرف طولانی مدت داروهای کورتونی ، راههای کاهش
2:38 - افزایش چربی خون
3:10 - از دست رفتن عضلات ناشی از مصرف داروهای کورتونی
3:29 - افزایش وزن از عوارض مصرف کورتون، راههای پیشگیری و درمان
برای دیدن محتواهای بیشتر، مخصوصا در مورد تغذیه، سلامتی، رژیم لاغری و تناسب اندام وارد کانال بشید.
——————————-
اگه دنبال این هستی که یک برنامه غذایی داشته باشی که هم به تناسب اندام برسی هم به سلامتیت کمک کنی ما میتونیم کمکت کنیم . برای گرفتن رژیم غذایی به سایت ما یا اینستاگرام ما پیام بده.
اینستا گرام :
سایت:
ما یعنی فرشته و شیوا هر دومون مشاور تغذیه هستیم که سال ها سابقه کار در بیمارستان ها و درمانگاه های بزرگ شیراز رو داریم.
شماره نظام پزشکیمون :
شیوا: ۳۴۱۰
فرشته: ۴۷۹۵
تو این کانال کنارتون هستیم که کلی مطلب علمی و مفید در زمینه رژیم غذایی سالم، تناسب اندام ، رژیم لاغری، توصیه های تغذیه و … براتون آماده کنیم.
آموزش های تغذیه بر اساس علم روز دنیا به زبان ساده هستن پس مطالبمون رو از دست نده️
برای داشتن زندگی سالم تر، حال بهتر و تناسب اندام کنارتونیم .
اگه مطالب رو دوست داشتین کانالمون رو سابسکرایب کنید و حتما نظرتون رو تو کامنتا بگین چون خیلی بهمون کمک میکنه و ازتون انرژی میگیریم
در آخرم یادت باشه خودتو دوست داشته باش و برای سلامتیت در اولویت اول وقت بزار️
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
