ورود/عضویت
نماوید

آموزش تبدیل آدم معمولی به یک آدم بدنساز

 اگه می‌خواین یک شبه از یک آدم لاغر به یک آدم بدنساز تبدیل بشین کافیه این ویدیو رو از دست ندی و تا آخرش ببینید مرسی که ازم حمایت می‌کنید دمتون گرم چنل منم تو یوتیوب دنبال کنید ،مرسی ،تو تلگرامم دنبال کنید و همینطور اینیستا گرامم یوتیوب من: Method.3اینیستاگرام من:method3.com