طرز تهیه کوکو خام سیب زمینی و کدو سبز مخصوص گیاهخواران

امروز می خواهم یک غذای گیاهی فوق العاده خوشمزه و مقوی به شما آموزش بدهم که همه را عاشق طعم خود می کند غذا گیاهی امروز مخصوص گیاهخوارنی است که به دنبال طعم متفاوت از غذاهای گیاهی هستند حتما این ویدئو را تا آخر ببینید و نظر خود را برای من ارسال کنید. طرز تهیه غذای گیاهی ویزه با سیب زمینی، کدو سبز، هویج و پیازچه به روش ایزیکوکو 00:00 intro پیازچه: 1/4 پیمانه 00:12 سیب زمینی: 250 گرم 00:42 کدو سبز: 300 گرم 01:23 هویج: 1 عدد 01:37 پیاز: 1 عدد 01:48 نمک، قلفل، دارچین، ادویه کاری، آویشن، زردچوبه، پاپریکا، پودر سیر 02:21 تخم مرغ: 3 عدد 02:23