علت های کمبود انرژی و سستی بدن

مواد غذایی غیر ارگانیکی ک امروزه میخوریم و سبک زندگی ما خصوصا شیوه ی خوابیدنمون ،باعث شده این روزا سستی بیشتری داشته باشیم و همش احساس کنیم که بی انرژی هستیم مقوله ی کمبود انرژی مفصله و طی چندین پست و در چند اپیزود همرو براتون توضیح میدم امیدوارم کمکتون کنه حتما جدیش بگیرین و اگر سوالی دارید بپرسید ...