ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
تمرین های ورزشی پیلاتس مناسب باشگاه و منزل
در این ویدئو، تمرین های پیلاتس مناسب باشگاه و منزل آموزش داده می شود.
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
07:43
آموزش پیلاتس - ورزش پیلاتس - پیلاتس با دستگاه - پیلاتس- تمرین با فوم رولر
05:08
آموزش پیلاتس با دستگاه | تمرینات پیلاتس | پیلاتس در خانه (تمرین شکم)
02:30
آموزش پیلاتس با دستگاه | تمرینات پیلاتس | پیلاتس در خانه (حرکت تعادلی)
04:19
آموزش پیلاتس در خانه |تمرینات پیلاتس |حرکات پیلاتس (تمارین کششی برای Relaxation)
03:38
آموزش پیلاتس | پیلاتس در خانه | تمرینات پیلاتس (کشش تاندون)
04:18
آموزش پیلاتس | تمرینات پیلاتس | پیلاتس و لاغری ( بازو پشت بلند )
02:30
آموزش پیلاتس و لاغری شکم | حرکت تعادلی پیلاتس
01:50
آموزش پیلاتس و لاغری شکم | حرکت تاشدن در پیلاتس
02:32
آموزش پیلاتس و لاغری شکم | حرکت پیلاتس
ویدیوهای جدید
14:15
ورزش بوکس (کپشن حیاتی)
01:04
تصاویر فیلم سینمایی آهو
00:55
زیرنویس فارسی قسمت ۱۰۶ سریال تپه بادخیز
00:09
از دوست شدن خسته شدم!
1:48:13
فیلم هیجان انگیز ناکس میرود دوبله شده به زبان فارسی
53:59
قسمت 345 سریال اسیری با زیرنویس فارسی
39:48
قسمت ۶۷ سریال یاقوت کبود،با دوبله فارسی
00:17
آهنگ "نمیتوانم ولش کنم" از جیمین
1:33:43
فیلم سینمایی طنز (سربند برای باران)
2:06:04
فیلم «سرزمین میمونها: حکومت سیاره 2024» دوبلهی فارسی
