ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
تمرین های ورزشی پیلاتس مناسب باشگاه و منزل
در این ویدئو، تمرین های پیلاتس مناسب باشگاه و منزل آموزش داده می شود.
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
07:43
آموزش پیلاتس - ورزش پیلاتس - پیلاتس با دستگاه - پیلاتس- تمرین با فوم رولر
05:08
آموزش پیلاتس با دستگاه | تمرینات پیلاتس | پیلاتس در خانه (تمرین شکم)
02:30
آموزش پیلاتس با دستگاه | تمرینات پیلاتس | پیلاتس در خانه (حرکت تعادلی)
04:19
آموزش پیلاتس در خانه |تمرینات پیلاتس |حرکات پیلاتس (تمارین کششی برای Relaxation)
03:38
آموزش پیلاتس | پیلاتس در خانه | تمرینات پیلاتس (کشش تاندون)
04:18
آموزش پیلاتس | تمرینات پیلاتس | پیلاتس و لاغری ( بازو پشت بلند )
02:30
آموزش پیلاتس و لاغری شکم | حرکت تعادلی پیلاتس
01:50
آموزش پیلاتس و لاغری شکم | حرکت تاشدن در پیلاتس
02:32
آموزش پیلاتس و لاغری شکم | حرکت پیلاتس
ویدیوهای جدید
00:58
تجربیات عجیب و خنده دار
00:22
★مافیای بنفش از آپارات برم؟★
01:24
علی صادقی را برای سکانس گدایی نمایش داد.
01:10
معمای بازی Mini Game Hamster امروز یکشنبه ۴ آذر، ۲۴ نوامبر با ۳۲ حرکت
00:59
این عنوان را بدون تغییر موضوع تغییر دهید: نغمه های زیبا از علی صادقی
00:58
این عنوان به سادگی تغییر کند
00:17
صدای آقامون جذاب است.
01:10
کلید همستر در امروز یکشنبه ۴ آذر، با ۳۲ حرکت ساده بزرگترین اختراع امروز است
00:13
پیشنهاد دادن به دوستم که در نزدیکی من جای پارک را پیدا کند
01:11
هنگامی که بهنوش طباطبایی و مهران مدیری یاد خنده دار میافتم
