آموزش شوتو اوکه در کاراته کنترلی
شوتو اوکه در کاراته به معنی دفاع با تیغه دست هست که خیلی کاربردیه و میتونه بسیار کاربردی باشه. از این نظر اگر سبکهای ازاد کاراته رو ببینید متوجه این موضوع میشید که افراد کاراته در این سبک بسیار این بخش رو تمرین میدن تا قوی و مقام بشه. یادتون باشه که تکنیک دفاعی شوتواوکه اگر به درستی اجرا بشه میتونه اسیب مهلکی به حریف وارد کنه. برای اشنایی بیشتر با این تکنیک و تاریخچه اون از لینک زیر میتونی استفاده کنی و مطلبی رو داخل سایت علم کاراته مطالعه کنی :) ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید
