برنامه کیش وزندگی-طرز تهیه فینگر فود نودلی با ماهی
مواد لازم فیله ماهی ۵۰۰ گرمنودل ۲ بستهآرد ۱ پیمانهجعفری خورد شده ۱۰۰ گرملیمو ترش ۱ عددادویه :شامل زردچوبه چوبه ، فلفل سیاه وقرمز ،پودر سیر ، پودر زنجبیل ، پودر تخم گشنیز ، نمک به مقدار لازمروغن زیتونروغن سرخ کردنیمواد لازم برای تهیه سس مخصوصتمبر هندی نصف پیمانهرب گوجه فرنگی ۱ ق غرب انار ۱ ق غقرقروت ۱ق مروغن زیتون ۱ق غنمک ، فلفل سیاه و قرمز ۱ ق مآب نصف پیمانه
