ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
تمرینات آمادگی جسمانی در منزل | دوره اول - جلسه سوم
تمرینات آمادگی جسمانی در منزل | دوره اول - جلسه سوم آکادمی شنا و واتر پلو شرکت فولاد مبارکه امور ورزش شرکت فولاد مبارکه
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
03:50
تمرینات مطبوع بسکتبال انواع تمرینات گرم کردن و آمادگی جسمانی تیمی در بسکتبال
05:12
ورزش در منزل قسمت ((دوازدهم)) طراحی تمرینات آمادگی جسمانی با استفاده از توپ
04:15
تمرینات آمادگی جسمانی فول بادی در منزل (افزایش حجم عضله و کاهش چربی)
00:37
تمرینات ویژه شاگردان؛ دوره های تناسب اندام(آمادگی جسمانی،کاهش یا افزایش وزن)
16:33
جلسه چهارم تمرینات آمادگی جسمانی
04:17
تمرینات ترکیبی آمادگی جسمانی (قسمت اول)
12:08
آمادگی جسمانی در منزل قسمت اول
24:49
دوره تئوری درجه 3 مربیگری آمادگی جسمانی( تغذیه)(بخش اول)
10:23
تمرین بسکتبال دریبل و شوت و پاس و آمادگی جسمانی و مربیگری و دیگر تمرینات بسکتبال
ویدیوهای جدید
01:10
آنباکس و تجربه خرید کیبورد و ماوس گیمینگ یوسیتک مدل CO 3080G با سوییچ ممبران و Full Size
00:53
سریال گردن زنی قسمت ۱۱|من آدم قاصری نیستم
02:28
سریال مرد با دسترسی داخلی A Man with Insider Access 2024 تیزر
00:44
تیزر قسمت 7 سریال حیثیت گمشده
00:54
دانلود جوکر ۲ فصل دوم کامل
04:39
نخستین جشنواره انار در شهرستان کوهپایه
00:54
آخرین تولد - فیلم درام ایرانی - افغانی سینمایی
01:59
برترین فیلم با بازی ترلان پروانه
28:44
سریال افغانی «آن بالا خدا هست»: قسمت ۴۵ بازدهی
01:07
آیمت آزمون چیست؟ بلومهاجر
