نشر جانب به جلو / DB lateral raise to front
گزارش تخلف نمایش در سایت شما
آموزش حرکت نشر جانب به جلو طرز صحیح حرکت اشتباهات رایج عضلات درگیر
 1 سال پیش
نشر جانب جانب جانب جلو
ژانر:

پاسخ به

×
بیانات رهبر معظم انقلاب درباره تحولات منطقه در زمینه شناسایی.
02:00

بیانات رهبر معظم انقلاب درباره تحولات منطقه در زمینه شناسایی.

مردی گفته من یک سگ نگهبان خریدم
00:06

مردی گفته من یک سگ نگهبان خریدم

این فرخ نژاد مایه افتخار آپوزیشن شده است.
01:13

این فرخ نژاد مایه افتخار آپوزیشن شده است.

ویدئو طنز برای سلطان قلب‌ها: لبخند مادر را لایک کن! یادت نرود عزیزدل
00:29

ویدئو طنز برای سلطان قلب‌ها: لبخند مادر را لایک کن! یادت نرود عزیزدل

رونیا عارفی، دانشجوی یازدهم رشته خیاطی هنرستان کیمیا سنندج، بدون مشکل بلیط آستین شماره یک را خریداری کرد
01:00

رونیا عارفی، دانشجوی یازدهم رشته خیاطی هنرستان کیمیا سنندج، بدون مشکل بلیط آستین شماره یک را خریداری کرد

ویدیوهای طنز برای افزایش خنده و شادی شما کاربران عزیز - از لایک‌های شما هم خوشحالیم
00:58

ویدیوهای طنز برای افزایش خنده و شادی شما کاربران عزیز - از لایک‌های شما هم خوشحالیم

لطفا لایک کنید! کلیپ ویدیو طنز برای شاد کردن شما عزیزان - امیدوارم شما هم با مشارکتتان ما را شاد کنید. با تشکر
00:09

لطفا لایک کنید! کلیپ ویدیو طنز برای شاد کردن شما عزیزان - امیدوارم شما هم با مشارکتتان ما را شاد کنید. با تشکر

طنز جدید وشاد از سین حسینی؛ فرزند آجرزن
00:57

طنز جدید وشاد از سین حسینی؛ فرزند آجرزن

110 مسافر زن نخبه همراه با اولین خلبان زن ایران در هواپیما
00:40

110 مسافر زن نخبه همراه با اولین خلبان زن ایران در هواپیما

فیلم کوتاه طنزی به مناسبت روز مادر و روز زن - برای خنده و شادی به دلتان
00:30

فیلم کوتاه طنزی به مناسبت روز مادر و روز زن - برای خنده و شادی به دلتان

شوخی با انواع والدین؛ پدر و مادرهای مختلف
01:26

شوخی با انواع والدین؛ پدر و مادرهای مختلف

گفتگوی جالب بین خلبان زن ایرانی و همکار مردش را ببینید.
04:29

گفتگوی جالب بین خلبان زن ایرانی و همکار مردش را ببینید.

تحول ارتش ژاپن در دوران جنگ جهانی دوم
01:23

تحول ارتش ژاپن در دوران جنگ جهانی دوم

دوبله فارسی فصل ۲ قهرمانانه مدرسه - قسمت ۲۵
23:19

دوبله فارسی فصل ۲ قهرمانانه مدرسه - قسمت ۲۵

درآمد مهدی بیزیکسر این ماه
02:44

درآمد مهدی بیزیکسر این ماه

بیانات رهبر معظم انقلاب درباره تحولات منطقه در زمینه شناسایی.
02:00

بیانات رهبر معظم انقلاب درباره تحولات منطقه در زمینه شناسایی.

 1 دقیقه پیش
مردی گفته من یک سگ نگهبان خریدم
00:06

مردی گفته من یک سگ نگهبان خریدم

 1 دقیقه پیش
این فرخ نژاد مایه افتخار آپوزیشن شده است.
01:13

این فرخ نژاد مایه افتخار آپوزیشن شده است.

 2 دقیقه پیش
ویدئو طنز برای سلطان قلب‌ها: لبخند مادر را لایک کن! یادت نرود عزیزدل
00:29

ویدئو طنز برای سلطان قلب‌ها: لبخند مادر را لایک کن! یادت نرود عزیزدل

 3 دقیقه پیش
رونیا عارفی، دانشجوی یازدهم رشته خیاطی هنرستان کیمیا سنندج، بدون مشکل بلیط آستین شماره یک را خریداری کرد
01:00

رونیا عارفی، دانشجوی یازدهم رشته خیاطی هنرستان کیمیا سنندج، بدون مشکل بلیط آستین شماره یک را خریداری کرد

 4 دقیقه پیش
ویدیوهای طنز برای افزایش خنده و شادی شما کاربران عزیز - از لایک‌های شما هم خوشحالیم
00:58

ویدیوهای طنز برای افزایش خنده و شادی شما کاربران عزیز - از لایک‌های شما هم خوشحالیم

 4 دقیقه پیش
لطفا لایک کنید! کلیپ ویدیو طنز برای شاد کردن شما عزیزان - امیدوارم شما هم با مشارکتتان ما را شاد کنید. با تشکر
00:09

لطفا لایک کنید! کلیپ ویدیو طنز برای شاد کردن شما عزیزان - امیدوارم شما هم با مشارکتتان ما را شاد کنید. با تشکر

 5 دقیقه پیش
طنز جدید وشاد از سین حسینی؛ فرزند آجرزن
00:57

طنز جدید وشاد از سین حسینی؛ فرزند آجرزن

 6 دقیقه پیش
110 مسافر زن نخبه همراه با اولین خلبان زن ایران در هواپیما
00:40

110 مسافر زن نخبه همراه با اولین خلبان زن ایران در هواپیما

 7 دقیقه پیش
فیلم کوتاه طنزی به مناسبت روز مادر و روز زن - برای خنده و شادی به دلتان
00:30

فیلم کوتاه طنزی به مناسبت روز مادر و روز زن - برای خنده و شادی به دلتان

 7 دقیقه پیش
شوخی با انواع والدین؛ پدر و مادرهای مختلف
01:26

شوخی با انواع والدین؛ پدر و مادرهای مختلف

 9 دقیقه پیش
گفتگوی جالب بین خلبان زن ایرانی و همکار مردش را ببینید.
04:29

گفتگوی جالب بین خلبان زن ایرانی و همکار مردش را ببینید.

 10 دقیقه پیش
تحول ارتش ژاپن در دوران جنگ جهانی دوم
01:23

تحول ارتش ژاپن در دوران جنگ جهانی دوم

 11 دقیقه پیش
دوبله فارسی فصل ۲ قهرمانانه مدرسه - قسمت ۲۵
23:19

دوبله فارسی فصل ۲ قهرمانانه مدرسه - قسمت ۲۵

 12 دقیقه پیش
درآمد مهدی بیزیکسر این ماه
02:44

درآمد مهدی بیزیکسر این ماه

 13 دقیقه پیش