سلاد رژیمی/ سالاد آووکادو/ شام رژیمی

عناصر: 2 عدد آووکادو. از آووکادوی رسیده استفاده کنید. پوست گرفته و خرد کنید. آیا عاشق آووکادو هستید در نظرات بنویسید! فلفل دلمه ای 1 عدد. 1 عدد خیار. پیازها. گوجه گیلاسی 150-200 گرم. کنسرو ذرت 100 گرم روغن آفتابگردان 220 گرم شیر 100 میلی لیتر. با مخلوط کن هم بزنید. نمک. فلفل سیاه. خردل باواریا 2 قاشق غذاخوری. شربت آگاو 2 قاشق غذاخوری. 2 حبه سیر. 1/2 آب لیمو. با مخلوط کن هم بزنید. 4 عدد تخم مرغ را بجوشانید. سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری. سس را اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. حالا بیایید چند ساندویچ آووکادوی خوشمزه درست کنیم! آووکادو 1 عدد پوست گرفته و خرد کنید. پیاز بهاره. 4 تخم مرغ را پوست بگیرید و خرد کنید. پیازچه. 1/2 آب لیمو. نمک. فلفل سیاه. سس مایونز 3-4 قاشق غذاخوری. دوستان اگر این دستور پخت را دوست دارید در نظرات بنویسید! 1 عدد باگت. نمک. روغن زیتون. در فر با دمای 400 درجه فارنهایت (200 درجه سانتیگراد) به مدت 5 دقیقه بپزید. نان از داخل بسیار لطیف و از بیرون ترد است!
ویدیوهای مرتبط
ویدیوهای جدید