ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
آموزش ضربه مشت /دفاع شخصي حرفه اى
براى ديدن ويديوهاى بيشتر و آموزش دفاع شخصي به پيج اينستاگرام irvarzash1@ مراجعه نماييد
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
عضویت
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
کد اشتراک گذاری در وب
<style>.h_iframe-namavid_embed_frame{position:relative;}.h_iframe-namavid_embed_frame .ratio{display:block;width:100%;height:auto;}.h_iframe-namavid_embed_frame iframe{position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;}</style><div class="h_iframe-namavid_embed_frame"><span style="display: block;padding-top: 57%"></span><iframe src="https://www.namavid.com/embed/207266" allowFullScreen="true" webkitallowfullscreen="true" mozallowfullscreen="true"></iframe></div>
دانلود فیلم در کانال تلگرام نماوید: @namavidcom
ویدیوهای مرتبط
05:44
آموزش دفاع شخصی | کلاس دفاع شخصی | دفاع شخصی خیابانی ( دفاع مقابل مشت زنی )
09:47
آموزش بوکس و مشت زنی - ضربات مشت که هر دفاع شخصی کار باید بلد باشد
05:33
مسابقات رينگي دفاع شخصي و قوت الرمي
05:27
آموزش دفاع شخصی | کلاس دفاع شخصی | دفاع شخصی خیابانی ( تکنیک های دفاع )
04:59
آموزش دفاع شخصی | دفاع شخصی واقعی | دفاع شخصی خیابانی (5 دفاع که باید بدانید)
05:24
دفاع شخصی | دفاع از خود | حرکات دفاع شخصی ( دفاع از خود با چاقو )
05:27
آموزش دفاع شخصی|آموزش دفاع شخصی خیابانی|آموزش دفاع شخصی بانوان|آموزش هنرهای رزمی
01:43
فيلم كوتاه كافه شخصي
04:28
آموزش دفاع شخصی | دفاع شخصی پیشرفته | تکنیک دفاع شخصی
05:00
دفاع شخصی | آموزش ضربات در دفاع شخصی ( دفاع از خود در برابر مهاجم )
01:30
آموزش حرفه ای ترین ضربه بیلیارد ضربه پرشی
06:19
متن موضوع : " مدافعان حرم رهروان شهدای دفاع مقدس، دفاع از حرم، تداوم دفاع مقدس"
06:13
آموزش دفاع شخصی - 4 - حمله 1 - مشت مستقیم
00:09
سریعترین حالت و سبک ضربه ی مشت به وسیله ی می ودر
01:07
آموزش دفاع شخصی - نحوه درست ضربه پا (لگد زدن) - 09130919446
02:17
ضربه مغزی - توانبخشی ضربه مغزی
00:36
میدونستید که رنگ ضد ضربه هم داریم ببینید چه رنگی ضد ضربه ست..اگه باز هم میخوای د
03:05
کارشناس اسرائیلی: با هر ضربه در سوریه، یک کشتی در خلیج عمان ضربه میخورد...
04:16
آموزش دفاع شخصی | حرکات دفاع شخصی خیابانی!!
06:41
آموزش دفاع شخصی - بهترین روش دفاع هنگام خفت گیری با چاقو
ویدیوهای جدید
05:18
خلاصه بازی نساجی مازندران 0-1 فولاد خوزستان (شنبه، 12 خرداد 1403)
00:18
وسایل ساخت زیورالات از جمله رکاب و پایه انگشتر رکاب فارسی
01:20
موشن گرافیک دکوراسیون داخلی
23:38
انیمه شیطان کش فصل ۴ قسمت ۳ [زیرنویس فارسی]
00:31
استوری قهرمانی پرسپولیس
00:09
هیچ کس درکم نکرد
09:04
خلاصه بازی پرسپولیس 1 - 0 مس رفسنجان - 12 خرداد 1403
01:52
قهرمانی پرسپولیس در لیگ برتر ۹۳
00:51
آنباکس باربی ! / کیوت
00:10
گل دوم استقلا به پیکان و دبل مهرداد محمدی .
00:08
تقلید بامزه صدای آمبولانس توسط جغد بعد از رفع مصدومیت!
06:51
خلاصه بازی پیکان 0 - 2 استقلال - 12 خرداد 1403
00:15
استوری به قهرمانی استقلال؛ به امید قهرمانی:)
00:22
سایت مسطورا https://mastura.ir/?invite=km68SxQchi
00:49
گرفتن دزد لوازم ماشین
01:20
نیمه ولاگ روزانهههه=-O=-O(*_*) آفتاب پرست دیدیم لایک فراموش نشه
03:31
باحال ترین حرکات پارکور
11:07
باب اسفنجی قسمت هشت
01:37
نظرات کارشناسان داوری درمورد صحنه مشکوک به آفساید گل گئورگی گولسیانی
01:08
صحنه دلخراش مرگ نوجوان _ دلشو نداری نبین
03:43
سریال هیچوقت قسمت دوم/عر/حمایت./ساکورا اسکول
03:13
عجیب ترین پرواز هواپیما ها
00:07
اجرا شده سنگ لاشه برای آبنما
00:10
خوشحالی افشین پیروانی به سبک جود بلینگام!
00:11
رومن رینز ROMAN REGNES
00:32
حل مشکل عضویت در کانال تپ سواپ tapswap
01:20
تظاهرات صهیونیست ها در تل آویو
00:11
من آرومم اگه بزاری واگه مزاری پشیمون میشی
01:57
سلام بر جلیلی
01:19
آمدیم برای جهش ایران نه برای دعوا با یکدیگر
![انیمه شیطان کش فصل ۴ قسمت ۳ [زیرنویس فارسی]](https://asset.namavid.com/vt/2024/06/02/1717273084255.jpg)
