خوراک رژیمی قارج و بلغور جو وگان

خوراک رژیمی قارج و بلغور جو وگان بوده و شما می‌توانید در مدت زمانی کوتاه این غذای فوق العاده و رژیمی را تهیه فرمایید. برای خرید مواد اولیه این خوراک می‌توانید به سایت WWW.VEGKALA.COM فروشگاه آنلاین گیاهی مراجعه نمایید. مواد اولیه برای تهیه خوراک رژیمی قارج و بلغور جو گیاهی بلغور جو کینوا ایرانی قارچ 400 گرم بروکلی تازه یک دسته پیاز کوچک دو عدد شکر قهوه ای دو قاشق غذاخوری سس انار 2 قاشق غذاخوری پولبیبر به مقدار کافی نمک، فلفل، زردچوبه به مقدار کافی روغن زیتون به مقدار کافی در این غذا ما به جای برتج از بلغور حو و کینوا ایرانی استفاده کردیم و به صورت جداگانه با کمی آب و نمک پخته و بعد آبکش می‌کنیم. طرز تهیه این خوراک هم در ویدئو قاابل ملاحظه می‌باشد. برای اطلاعات بیشتر به سایت وج کالا مراجعه کرده و دستور کامل غذا و مواد اولیه آن را مشاهده نمایید.