دستور میلک شیک موز و سیب

مواد مورد نیاز: سیب - 1 (اندازه کوچک) موز - 1 بادام هندی خیس شده و انگور خشک تکه های یخ شکر - 4 قاشق غذاخوری شیر - 300 میلی لیتر