بهترین زمان خوردن سیب برای لاغری
بهترین زمان خوردن سیب برای لاغری بدن دارای ساعات مختلفی در ترشح هورمون ها هست که به این صورت هست که در طی روز در فاز کاتابولیک و در طی شب در فاز آنابولیک یا سازنده هست.بر این اساس و برای عدم جلوگیری از چربی سوزی طی روز و البته دریافت بهتر ویتامین ها و مواد مغذی طی شب بهتر هست که شب مصرف بشه که در مورد بقیه میوه ها هم همین صورت هست و... ادامه این مطلببب و بیشتر در سیت مستررژیم به آدرس :
