تیروئید و تغذیه: تأثیر تغذیه صحیح بر کمکاری تیروئید
تیروئید یک غده مهم در بدن است که هورمونهای مختلفی تولید میکند و نقش بسیار مهمی در تنظیم فعالیت سلولهای بدن دارد. تغذیه صحیح باعث حفظ سلامت تیروئید و جلوگیری از کمکاری آن میشود. مواد غذایی مانند آهن، سلنیوم، یود و ویتامین D از جمله موادی هستند که برای سلامت تیروئید ضروری هستند. مصرف مقدار مناسب این مواد غذایی و جلوگیری از مصرف مواد مضر برای تیروئید مهم است.
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
