نمی توان به این رشته بوکس چینی گفت چرا که در ساندا حرکات پا نیز به میان می آید.
بنابراین اگر بخواهیم روی ساندا اسم بگذاریم، باید بگوییم کیک بوکسینگ چینی !
ساندا یک سیستم رزمی تمام تماس است که عصاره ای از کنک فو در آن دیده می شود.
حرکات رایج در ساندا
ضربات دست
لگد
آرنج
زانو (شبیه به کیک بوکسینگ)
پرتاب ها
برخی از تکنیک های برداشتن کشتی
اما ساندا تنها محدود به ضربات نمی شود!
تا انتها همراه من باشید تا از شگفتی ها، تاریخچه و چگونگی شروع بوکس چینی خبردار شوید!
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
