ح️رکت چرخاندن گردن با بند کشی Neck Rotation with Band
ح️رکت چرخاندن گردن با بند کشی Neck Rotation with Band ح️رکت چرخاندن گردن با بند کشی Neck Rotation with Bandتمرینو پرو (بانک برنامههای تمرینی تمرینو) ️اینستاگرام @tamrino.ir️تلگرام ️تلفن09396306033️تحلیلگر بدنسازی تمرینو ️#بدنسازی #تمرینو #تمرینوـپرو