ورود/عضویت
ورود/عضویت
اخبار
فرهنگ و هنر
ورزش
آموزش
تفریحی
بانوان
علم و فناوری
مذهبی
طبیعت و گردشگری
گوناگون
سایر مطالب
بگرد
آموزش اجرای فن کنده گردون در سرپا توسط محمدرضا مشمع چیان
این فن یکی از پر کاربرد ترین و زیبا ترین فنون در هنگام زیر یک خم گرفتن حریف از شما می باشد که به سادگی و با کمترین انرژی برای تمامی سنین قابل اجرا است
❖
ورزشی
نظرات
گزارش
اشتراک
ارسال گزارش
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید
ورود/عضویت
ویدیوهای مرتبط
01:14
آموزش اجرای فن لنگ آرنج در سرپا توسط محمدرضا مشمع چیان
00:50
آموزش اجرای فن کنده اوج بند در خاک توسط محمدرضا مشمع چیان
01:11
آموزش اجرای فن زیر یک خم بز کش توسط محمدرضا مشمع چیان
00:22
اجرای فن کول انداز توسط محمدرضا مشمع چیان
00:52
آموزش چگونه دفاع کردن در مقابل زیر یک خم گرفتن حریف توسط محمدرضا مشمع چیان
02:46
رضا مشمع چیان: این قهرمانی شروع کار بانک شهر است http://www.khanehkoshti.ir
02:23
فرفره های انفجاری !! آموزش چاق یا لاغر کردن فرفره گردون ها !! فرفره گردون چاق!!
12:11
تصنیف زیبای "چرخ گردون" ( بر اساس تصنیف چرخ گردون استاد علی اصغر زیدی)
11:03
ایران به دنبال خرید پیشرفته ترین جنـ کنده روسی میک 35؛ از این جنـ کنده روسی چه می دانید؟
ویدیوهای جدید
08:01
تحولات تسلیحات نظامی و جنگها در طول تاریخ به تصاحب انسان
05:42
تاریخچه تسلیحات نظامی، حوادث و جنگهای بشر
09:11
تساوی 1-1 بین سن ژیلواز و رم در لیگ اروپا، بازی فوتبال 7
11:00
اولین قسمت کارتون دختر کفشدوزکی کونگ فود
11:10
دختر کفشدوزکی که قرار است کونگ فود را بدهکار شود - قسمت دوم
11:00
دختر بدهکار کفشدوزکی جغد سیاه - بخش اول
10:33
کارتون جغد سیاه دختر کفشدوزکی قسمت دوم
05:59
آموزش طراحی انیمیشن با HTML و CSS | میخواهی انیمیشن طراحی کنی؟
11:33
راجر، دختر کفشدوزکی و پلیس: قسمت اول
11:00
فصل اول: دختری با کفشهای بوفانا