مواد لازم برای تهیه جگر مرغ
جگر مرغ
سیب زمینی
پیاز
فلفل دلمه ای
نمک
پودر سیر
پودر پاپریکا
فلفل سیاه
زردچوبه
روغن
________________________________
جگر مرغ مفید برای مبارزه با استرس
خوردن جگر مرغ برای کسانی که خیلی سخت کار می کنند و استرس دارند، مفید است. مواد مغذی موجود در جگر مرغ، با استرس مبارزه می کنند و موجب بهبود وضعیت خواب می شود.
تقویت ذهن، انرژی و سیستم ایمنی
جگر مرغ سرشار از آهن، زینک، فسفر و منیزیم است و ذخیره سلول های قرمز خون را افزایش می دهد و سبب تقویت ذهن سیستم ایمنی می شود.
سلامت دندان ها و استخوان ها با جگر مرغ
فسفر موجود در جگر مرغ فوایدی عالی برای سلامت دندان ها و استخوان ها دارد و به رشد استخوان ها و دندان ها در کودکان کمک می کند.
________________________________
#جگر مرغ
#خاصیت جگر مرغ
#طرز تهیه جگر مرغ
#ساندویچ جگر مرغ
#جگر
#آموزش جگر مرغ
#آموزش آشپزی
#آشپزی
#طرز تهیه
______________________________
ژانر:
برای ارسال نظر وارد حساب کاربری خود شوید ورود/عضویت
